脱水蔬菜菠菜粉批发山东脱水蔬菜菠菜粉价格

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菠菜中的某些物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险。菠菜粉中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，以及一定量的铁、维生素E、芸香贰等有益成分，能供给人体多种营养物质；其所含铁元素，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗。菠菜粉中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。菠菜粉提取物具有促进培养细胞增殖，既抗衰老又增强青春活力。

菠菜馒头
主料菠菜适量面适量辅料发酵粉适量
把面和菠菜粉倒入水中中搅拌。加少量发孝粉。
直到和成蒸馒头的面团
放置几个小时。面就发了（能有两倍大）。。
刀切开大面团。揉成多个小面团。放入沸腾水的锅中蒸。
蒸15分钟左右。就出锅了，美观美味又营养。。